Mój problem z lekami przeciwbólowymi, nadmiernym ich stosowaniem przerodził się już w patologię i niestety nie jestem w stanie sobie sama z tym poradzić. Czy możecie mnie ukierunkować na terapię? Nie wiem, czy muszę przebywać w zamknięciu, czy po prostu gdzieś chodzić. Jeżeli mieliście podobne doświadczenia to proszę o wskazówki. Najlepiej w okolicach Krakowa.

Podczas terapii też nie warto się rozpraszać, więc warto przy okazji zrobić odstawkę mediów społecznościowych i innych elektronicznych rzeczy. Łatwiej będzie skupić się tylko na sobie.

Możesz się zgłosić na leczenie uzależnienia do AzylVIP i poprosić o zachowanie pełnej poufności. Nikt się nie dowie, że tam jesteś, no i jednak dają L4, a cała kadra certyfikowana i poza tym mają mnóstwo rekomendacji od tych, którzy już tam przeszli terapię, więc tym bardziej. Tu masz wszystko do kontaktu – https://azylvip.pl/kontakt/.

Strefy rekreacyjne w ośrodkach leczenia uzależnień też są mega ważne, żeby było, co robić, a nie leżeć. To jest właśnie złota zasada, bo nie wyjdziesz z uzależnienia, jeżeli czymś sensownym tej potrzeby nie zastąpisz.

Weź pod uwagę, że każda placówka związana z leczeniem uzależnień ma nieco inny regulamin, tez w przypadku złamania abstynencji.

Lepiej unikaj ośrodków z terapeutami po bardzo krótkich kursach. Można to dość łatwo zweryfikować. No i im większy zespół medyczny i terapeutyczny, tym lepiej, bo w końcu na pewno trafisz na kogoś dopasowanego pod siebie.

Rodzina zaangażowana w proces leczenia to zawsze lepiej, bo przynajmniej bliscy zrozumieją, przez co przechodzisz. A nie każdy takie rzeczy ogarnia, jakie są w rzeczywistości.