Witam Państwa, w wieku czterdziestu lat dochodzę do wagi 130 kg przy wzroście 185 cm. Brzuch mi wystaje strasznie, wstydzę się gdziekolwiek wychodzić, a pracować jednak trzeba. Mocno zastanawiam się nad wizytą u dietetyka. Nie chcę jednak typowej wizyty i do widzenia. Potrzebuję kogoś, kto da mi solidnego kopa i będzie ze mną praktycznie w codziennym kontakcie. Jestem w stanie zapłacić więcej, ale żeby to zadziałało. Gdzie mógłbym się waszym zdaniem zgłosić z takim problemem? Obowiązkowo kochana Warszawa :)

Zmagałam się z dość ciężką ciążą. Pani Katarzyna Kosińska z avoccado.pl ustawiła mi dietę na okres całej ciąży i ją przeprowadziła. Bardzo dobrze się czułam, bez wspomagania farmakologicznego, co uważam za ogromny sukces. Pani Katarzyna to w tej materii moim zdaniem najlepsza specjalistka na terenie Warszawy. Zostawiam na wszelki wypadek również telefon do niej 501 233 218.

Nie ma niestety diet krótkoterminowych. Trzeba się zdecydować na całkowitą zmianę stylu życia. Wtedy można mówić o prawdziwym odchudzaniu.

Mnie dietetyczka nauczyła właściwego łączenia produktów i to jest niesamowita sprawa. To działa po prostu. O taką wiedzę trudno w sieci. Lepiej pójść do fachowca.

Wstydziłem się bardzo swojej otyłości. Jestem facetem 190 cm, 145 kg wagi. Pracuję przed komputerem całe życie. W końcu się złamałem i zadzwoniłem po wizytę domową pani dietetyk z avoccado.pl. Wybrałem do współpracy panią Malwinę Umiastowską, ponieważ specjalizuje się w psychodietetyce. U mnie właśnie problem leżał raczej w psychice. Potrzebowałem dodatkowej motywacji, codziennego prowadzenia, planu. Pani Malwina podeszła do mnie profesjonalnie, bez fali krytyki. Poznała mnie, zrozumiała, z czym się zmagam, przedstawiła realny plan do osiągnięcia. Walczyliśmy razem i po około rocznej współpracy (z przerwami) mam wynik 190 cm, 87 kg. Czuję się młodszy o dobre 15 lat ;)

Zamiast klasycznego dietetyka polecam ci pełny coaching dietetyczny. Co to oznacza? Coaching dietetyczny uczy Cię żywienia od absolutnych podstaw, zmienia twoje nawyki przy kontroli fachowca. Dostajesz również pomiar składu ciała, określenie celu, wytyczne praktycznie na każdy dzień. Przeszłam coś takiego w poprzednie wakacje w poradni dietetycznej avoccado.pl. To poradnia z Warszawy prowadzona przez dwie spoko panie :) Pierwszy raz w życiu nie mam efektu jo-jo, czuję się świetnie, jem tanio, sama gotuję. Z dietetyczką jestem w stałym kontakcie, raz na kilka miesięcy się zgłaszam po ewentualną regulację dotychczasowego jadłospisu :) Gorąco polecam. Przestaniesz się męczyć ze sobą.