Cześć. Szukam dobrej jakości suplementów diety dla diabetyka. Coś konkretnego stosujecie? Jest trochę teraz producentów takich preparatów i wolałabym kupić coś z polecenia niż tak testować zupełnie w ciemno...

Co stosować na stawy? Zaczęłam ostatnio biegać i trochę mam obaw, że mi kolana zaczną wysiadać albo biodra. Coś może używacie konkretnego?

Chętnie bym zaczęła sobie brać jakąś spirulinę czy coś takiego, ale jak teraz wybrać coś z tej masy różnych odmian, wariantów, typów...ktoś pomoże? Na co w ogóle zwracać uwage przy zakupie?

Jest moda na suplementy i nie wiem czy to do końca dobrze. Trzeba mieć jednak do tematu normalne zdroworozsądkowe podejście i brać te suplementy które faktycznie uzupełniają nam jakieś braki w organizmie a nie po to, żeby uzupełniać jakiś pierwiastek na zapas.

Kiedyś miałam trochę manię na punkcie suplementów, teraz wystopowałam troszkę z tym wszystkim. Biorę tylko wapń i ostatnio zaczęłam też ten zielony jęczmień jeść, fajna sprawa, czuję się po nim dużo lepiej.

Hej, cześć, trzeba przyznać że się mocno ten rynek suplementów wszelakich rozwinął ostatnio. Kiedyś to była co najwyżej witamina C w sklepach może jakiś wapń i magnez, na tym koniec a teraz to można przebierać jak w ulęgałkach.

Dla mnie duża zaletą suplementów różnego typu jest cena :) raczej są to tanie preparaty, najczęściej wystarczy brać jedną tabletkę dziennie – tak miałam choćby jak biotynę sobie uzupełniałam jakiś czas temu.

Ze słabymi włosami to ciężko jest sobie poradzić ale jeszcze gorsza przeprawa jest z łupieżem. Jest na łupież jakiś dobry suplement który moglibyście jakoś z autopsji polecić?? Hę?

Kwas foliowy uzupełniam od paru miesięcy już marki Humavit (tutaj mają swój sklep online – humavit.pl). To mi w ogóle mój ginekolog polecił, że dawka jest okej i że się powinien lepiej wchłaniać niż ten kwas foliowy co można standardowo w sklepach znaleźć. Polecam mamom – i tym już w ciąży i tym dopiero starającym się o dziecko ;))

Nie wiem co stosować, na pewno trzeba czytać teraz te etykiety, sprawdzać sobie dokładnie zawartość składników w konkretnych suplementach, bo różnice między markami są duże.