jagody acai produkty

15.12.2014 00:11:56

Witam. Jak się odchudzić, żeby nie było na koniec efektu jojo? Raz byłam na diecie i jak ją zakończyłam to mnie tak odbiło do góry, że efekt był taki, że ważyłam finalnie 8 kg więcej niż przed tym całym odchudzaniem....

@marcelko

Posty: 18

15.12.2014 23:50:57

Przydałoby mi się trochę schudnąć, ale motywacji do ćwiczeń nie mam, cierpliwości do przestrzegania rygorystycznej diety też nie za bardzo...co w takiej sytuacji? ;]

Eden66

Posty: 23

16.12.2014 16:02:17

Chyba się skuszę na jakiś krem odchudzający. Są takie, które ponoć zmniejszą obwód w udzie, brzuchu itp. Tylko że to trzeba regularnie i mocno wmasowywać, najlepiej z tego co wiem to w ogóle się zapisać do masażysty, żeby to zrobił fachowo, wtedy są lepsze efekty.

GGregbard

Posty: 12

17.12.2014 10:03:01

Byłam jakiś czas temu u dietetyczki to mi opracowała specjalne menu na chudnięcie. Jestem po miesiącu stosowania tej diety i poszło 2,5 kilograma. Trochę mało, ale lepsze to niż nic. Zobaczymy jak będzie dalej. Będę informować!

mirekp2005

Posty: 15

18.12.2014 10:38:38

Sama walczę z otyłością od długich lat i nie wiedzę efektów. To znaczy są ale tylko na chwilę. Byłam już w życiu przynajmniej na kilku, jeśli nie kilkunastu dietach i zawsze spadek wagi był chwilowy, a potem klasyczny efekt jojo i powrót do starych wymiarów, często nawet z naddatkiem.

FalaSmiechu

Posty: 41

19.12.2014 18:32:31

Moja znajoma wiem, że stosowała na odchudzanie jagody Acai i miała efekty, ale skąd one je kupowała to nie mam pojęcia. Coś mi się obiło o uszy, że chyba jej ktoś z Niemiec podesłał.

PaweL

Posty: 20

20.12.2014 15:37:33

Za parę dni będą miała okazję się zważyć na profesjonalnej wadze, która wylicza zawartość tłuszczu w organizmie, wody, mięśni, kości...dosłownie wszystkiego bardzo dokładnie. Zobaczymy co mi tam wyjdzie...już sie boję ;P

Black_Riot

Posty: 16

21.12.2014 18:03:46

Moja koleżanka to sobie zainwestowała w profesjonalną pomoc trenera personalnego z jednego klubu fitness u nas w mieście. Facet jej układa plan treningowy i do tego dietę, wraz z porami jedzenia i tak dalej. Jest to jakiś pomysł, ale chyba kosztowny.

Laleczka4

Posty: 25

22.12.2014 16:45:40

Mnie koleżanka poleciła specjalne jagody acai z błonnikiem i beta glukanem z portalu ultimateslimming.pl. Jestem po 3 miesiącach i poszło w dół niespełna 20 kilo! Taki efekt, bez ćwiczeń...jakby mi ktoś powiedział 3 miesiące temu to bym nie uwierzyła, że to jest w ogóle możliwe!

@_24lampy

Posty: 33

23.12.2014 10:11:25

Różne są diety do wyboru, wiem, że też wielu dziewczynom udaje się zrobić dobre wyniki dzięki różnym suplementom, ale ja poszłam w ćwiczenia, zaczęłam biegać i mi taka forma odchudzania najlepiej leży. Choć trzeba uważać na kolana, bo przy większej nadwadze mogą mocno ucierpieć na początku.

Grosek45

Posty: 19