Jak wyrównać poziom cukrów

Jak wyrównać poziom cukrów

Co myślicie o naturalnych metodach walki z cukrzycą? Profilaktyka, naturalne suplementy, jeszcze coś innego?

Black_Riot 

Posty: 5

 
Jak masz stosunkowo lekko podwyższony poziom cukru to do wyrównania najlepszy będzie Diabetover. Używam regularnie i na razie jest wszystko pod kontrolą. Diety specjalnej nie trzymam, ale więcej się ruszam i jest wyraźna różnica w samopoczuciu.

23-Obert

Posty: 21

 
Otyłość to jest duży problem, a wtedy masz i z cukrem problemy, więc warto jednak sobie większą dietę zaplanować :) Może jakieś postanowienie noworoczne większe?

allegrowicz65

Posty: 17

 
Jak unormujesz poziom cukru to zupełnie inaczej się poczujesz i warto trochę się postarać i pomęczyć z uregulowaniem wyników krwi. Dieta i ruch, szczególnie na świeżym powietrzu to ogromna wręcz pomoc.

propek1

Posty: 12

 
Mi cukier zawsze spada, jak nic nie zjem. Niestety niektórzy mają mocne uwarunkowania genetyczne i trzeba się cały czas w diecie pilnować.

znamsienatym

Posty: 8

 
Cukrzyca to już jest od dawna choroba cywilizacyjna i jak masz siedzący tryb życia mocno, do tego otyłość to lepiej skupić się na prawidłowej diagnostyce.

edyta123

Posty: 12

 
Alkohol mocno obniża poziom cukru we krwi, a jak jeszcze dojdzie jakiś wysiłek fizyczny to naprawdę kiepska sprawa może być.

plusik45

Posty: 17

 
Trzeba koniecznie przy problemach z cukrem unormować wagę. To jest kluczowa sprawa. Później zupełnie człowiek lepiej się czuje, nawet jeżeli trzeba jakąś farmakologię wprowadzić.

RafBe

Posty: 23

 
Ściągnij sobie tabelę dietetyczną, w której są omówione produkty, które podnoszą, a które obniżają poziom cukru. Łatwiej wtedy jadłospis dopasować do własnego problemu.

wiesław11

Posty: 13